Em uma sociedade cada vez mais consciente dos desafios ambientais que enfrentamos, o discurso sobre a importância de cuidar do meio ambiente já não é mais novidade. O debate sobre as mudanças climáticas, a poluição e a perda de biodiversidade ecoa por todos os cantos.
No entanto, é fundamental entender que, apesar de estarmos constantemente expostos a essas preocupações, não podemos mais adiar a ação esperando que sejam apenas responsabilidades do governo e das autoridades. A verdade é que cada um de nós, a partir do conforto de nossa casa e de nosso sofá🙂 , pode fazer a diferença.
Neste artigo, vou listar seis hábitos sustentáveis que você pode começar a praticar hoje mesmo, contribuindo para um futuro mais verde e saudável para a nossa casa = vulgo nosso planeta.
Não subestime o poder de suas ações diárias, pois juntos, podemos construir um mundo mais sustentável a partir do ambiente que chamamos de lar.
- MAIS ENERGIA NATURAL
Sempre que possível, desenhe seus espaços conforme a luz natural da casa, aproveitando ao máximo da luz solar e mantendo as luzes desligadas por mais tempo.
Desligue os aparelhos sempre que não estiver em uso. (No Reino Unido e na Austrália, por exemplo, as próprias tomadas tem uma chave ON/OFF pra serem desligadas. No Brasil é tirando o aparelho da tomada mesmo, tem o mesmo efeito, haha)
Além disso, opte por lâmpadas LED às normais, com baixo consumo energético, e aparelhos energeticamente eficientes, como geladeiras e aquecedores de água.
- OPTE POR MATERIAIS SUSTENTÁVEIS NA COZINHA
Ao escolher novos acessórios para cozinha ou repor algum antigo, sempre que possível, opte por utensílios maiormente feitos de materiais sustentáveis, como bambu, madeira certificada, aço inoxidável durável ou vidro.
O plástico é um dos maiores poluentes ambientais. Além de seus itens durarem mais, não causarão tantos danos ao meio ambiente.
- FAÇA PRODUTOS DE LIMPEZA CASEIROS
Quase mais importante do que preservar o meio ambiente é preservar suas belas mãozinhas e pulmões saudáveis.
Experimente fazer seus próprios produtos de limpeza em casa ou ao comprar, procure opções mais ecológicas. (mas não caia nos rótulos Greenwashing, que já explicamos nesse artigo!)
Existem diversas marcas que oferecem produtos de limpeza biodegradáveis, sem ingredientes tóxicos e embalagens sustentáveis.
Se você quiser fazer em casa também, ingredientes naturais e baratos, como vinagre, bicarbonato de sódio e limão resolvem muuuitos problemas.
Veja algumas receitinhas de produtos de limpeza caseiros ao final desse artigo.
- DESIGN INTELIGENTE + ECONOMIA DE ÁGUA
É possível economizar muita água apenas utilizando os produtos corretos. Instale aeradores de torneira e chuveiros com baixo consumo de água para reduzir o desperdício. Além disso, se tiver espaço na sua casa, utilize dispositivos de captação de água da chuva para regar plantas e jardins, promovendo o reaproveitamento de recursos hídricos. Totalmente free!
- MÓVEIS TAMBÉM PODEM SER SUSTENTÁVEIS
Eu amo a ideia do Upcycling, como já abordei nesse artigo.
Mas mesmo que você não se sinta um inspirado artista, não goste da ideia de móveis de segunda mão (não seremos amigos) e prefira comprar itens mais “caros” e novos, ainda assim é possível optar por peças produzidas com materiais sustentáveis, como madeira certificada ou proveniente de manejo florestal responsável.
- TROQUE A ESPONJA DE COZINHA AGORA
A tradicional esponja de cozinha que conhecemos apresenta vários problemas ambientais. A maioria das esponjas convencionais é feita de plástico ou poliuretano, materiais que não são biodegradáveis. Isso significa que, uma vez descartadas, essas esponjas permanecem no meio ambiente por centenas de anos, contribuindo para a poluição plástica. (Considere que você use a esponja na sua casa por uma semana, multiplique por 52 semanas no ano, vezes a população mundial usando e descartando esponja por aí. E nem falei nas sacolas e garrafinhas plásticas…)
Como se não bastasse a poluição ao meio ambiente, nós estamos INGERINDO plástico.😮 Com o uso repetido, as esponjas de cozinha tradicionais se desgastam, liberando pequenos fragmentos de plástico, conhecidos como microplásticos, que podem entrar na cadeia alimentar e causar danos à vida marinha e à saúde humana.
E pra ficar ainda pior, a produção de esponjas convencionais requer a extração de recursos naturais finitos, como petróleo, e consome energia durante o processo de fabricação.
Já temos argumentos suficientes, será?
Substitua as esponjas de plástico por alternativas mais sustentáveis, como esponja vegetal feita de fibras naturais, como esponjas de luffa (loofah) ou celulose. Neste link eu indico algumas opções que você pode encontrar na Amazon.
Essas esponjas, ao contrário das de plástico, são biodegradáveis e compostáveis, reduzindo significativamente o impacto ambiental.
Para a limpeza de utensílios, considere usar escovas de lava-louças com cerdas de bambu ou madeira sustentável em vez de esponjas. Essas escovas são duráveis e biodegradáveis.
Caso você ainda não tenha adquirido esponjas sustentáveis e tenha esponjas tradicionais em casa, na sua família e amigos, existe uma iniciativa muito bacana promovida pela TerraCycle.
Você pode entregar as suas esponjas usadas em algum dos pontos de coleta, caso tenha na sua cidade, ou enviar pelo correio, gratuitamente, a partir de 500gr de esponjas.
Veja alguns estados atendidos pelo programa de reciclagem Scotch Brite no mapa ao lado.
Saiba mais sobre o Programa de Reciclagem de Esponjas neste link.
Essas são apenas algumas sugestões, você pode ver aqui no Blog outros artigos em que já abordei outros pontos, mas lembre-se de que o caminho para uma casa mais sustentável envolve a adoção de uma visão holística e começa com uma autoreflexão. É preciso ser coerente! Considere também os 3 R´s: Redução do consumo, a Reciclagem adequada, e Reaproveitamento de materiais e uso consciente dos recursos disponíveis.
Este é o BEABÁ, o básico, a partir daí você vai pegando o gosto e quem sabe queira introduzir outras iniciativas em casa como painéis solares, compostagem, usar “restos de comida” em novas receitas, além de uma rede elétrica mais inteligente e automática, que te ajude a reduzir os custos e controlar o uso na medida correta, sem desperdício! Nem para o seu bolso, nem para o Planeta 😉
LEMBRE SEMPRE:
NÃO TEM PLANETA B!
Abaixo estão algumas receitas de produtos de limpeza caseiros que você pode usar como alternativas mais sustentáveis aos produtos químicos:
Limpador Multiuso Natural:
- Em um copo, coloque cascas de limão picadas (pode ser usado) em uma garrafa com tampa.
- Adicione 1 copo de vinagre branco, 1 col. chá de sal e 1 col. chá de detergente neutro.
- Preencha o restante com água e misture tudo.
- Transfira para um borrifador e use essa solução para limpar superfícies como bancadas, vidros e azulejos.
Desinfetante Natural:
- Combine 2 xícaras de água, 1/2 xícara de vinagre branco e 10-20 gotas de óleo essencial de tea tree em um borrifador.
- Agite bem e use para desinfetar áreas como maçanetas, interruptores de luz e banheiros.
Limpeza de Vidros e Espelhos:
- Misture 1 xícara de água, 1 xícara de vinagre branco e 1 colher de sopa de amido de milho em um borrifador.
- Agite bem e use para limpar vidros e espelhos. Use jornal ou um pano de microfibra para evitar manchas.
Limpador de Pisos de Madeira:
- Em um balde, misture 1 xícara de vinagre branco em 4 litros de água morna.
- Use essa solução para limpar pisos de madeira. Certifique-se de não deixar o excesso de água no chão.
Desodorizador de Ambiente Natural com Frutas:
- Pegue cascas de frutas cítricas, como laranjas ou limões, e deixe-as secar ao ar por alguns dias.
- Coloque as cascas secas em pequenos saquinhos de tecido ou organza.
- Coloque esses saquinhos pendurados em armários ou em gavetas. (Tenha atenção para caso coloque perto de roupas, estas não encostem no saquinho pra que não haja surgimento de manchas)
Essas são algumas opções simples e eficazes para a limpeza de sua casa sem a necessidade de produtos químicos agressivos. Lembre-se de testar essas soluções em uma pequena área antes de usá-las em superfícies sensíveis e de seguir as instruções de segurança apropriadas ao manusear produtos de limpeza caseiros.
É possível cuidarmos do nosso lar-home e do nosso lar-planeta ao mesmo tempo! E ainda deixar tudo limpinho e cheiroso 🙂
Gostou dessas sugestões?
Tem algum hábito desses que você já aplica na sua casa? Me conta nos comentários.
